Wer in einem meiner Kurse war, weiß, dass ich größten Wert auf eine aufrechte Haltung lege.
Die aufrechte Haltung macht fast alle Dinge beim Tango unendlich viel leichter. Und dann macht´s natürlich auch mehr Spaß!
Mich selber hat es viele Jahre aufmerksamen Übens gekostet, bis ich das verinnerlicht hatte.
Das aufrechte Haltung wichtig für den Kontakt miteinander ist und sehr viel besser aussieht, wusste ich natürlich schon seit dem Anfang meiner Tangotänzer-Laufbahn.
Was ich nicht wusste, und erst nach vielen Jahren des Tango Tanzens herausfand:
Die aufrechte Haltung ermöglicht nicht nur den wichtigen Kontakt zum Tanzpartner, sondern macht alle Bewegungsabläufe im Tango unendlich viel leichter.
Manche Bewegungsabläufe werden durch die aufrechte Haltung überhaupt erst möglich.
Das „Führen“ von Ochos oder der Molineta geht plötzlich sanft und wie von selbst, der Seitenwechsel beim Gehen im Kreuzsystem, eine Sache die vielen Tangotänzern Angstschweiß verursacht, wird auf einen Schlag zum Kinderspiel.
Warum ist das so?
Wenn wir uns in aufrechter Haltung bewegen, haben wir nicht nur besseren Kontakt miteinander, so dass alle Körpersignale problemlos übertragen werden, sondern kommen auch bei jedem Schritt aufrecht in unserer Achse an.
Wenn wir aufrecht, in unserer Achse, ankommen, und unserem Körper einen Augenblick Zeit geben, sich in dieser Achse von selbst neu auszurichten, hat unser Körper die Möglichkeit, alle notwendigen Bewegungen von selbst für uns zu machen, und tut das auch.
Wir müssen nicht mehr darüber nachdenken, es passiert einfach und macht unseren Tanz so leicht, dass wir uns fragen, warum wir das nicht schon immer so gemacht haben.
Es würde den Rahmen dieses Artikels sprengen, jede einzelne Bewegung zu erklären, die unser Körper bei den vielen verschiedenen Elementen des Tango macht.
Wichtig für Dich ist, Dich immer wieder daran zu erinnern, dass Du aufrecht in Deiner Achse ankommst und Deinem Körper einen Moment Zeit gibst, sich in der Achse auszurichten.
Probier´s einfach mal aus und schreib mir, wie es Dir dabei geht!
Diese Artikel könnten Dich auch interessieren.
Warum Ihr beim Tango tanzen lachen solltet (oder zumindest lächeln)